Viktminskningsprogram enligt militär diet – hur det fungerar
Den militära kosten, även kallad 3-dagars diet, är en viktminskning som kan hjälpa dig att förlora upp till 10 pund i en vecka. Den militära dietplanen innefattar en 3-dagars måltidsplan följd av 4 dagar, och veckocykeln upprepas om och om tills du når din målvikt. Förespråkare av kosten hävdar att det var designat av nutritionists […]